사실 저 원래 그렇게 뚱뚱한 편은 아니었지만, 

나름의 고민을 갖고 있던 저였기에 모락한의원 걸그룹다이어트에 도전한 1인, 

지금은 군살 빠진 일자라인이 참 맘에 드는 

그래서 겨울이 더 행복해하고 있답니다.! 

16시간 공복을 유지하다가 8시간은 음식섭취하는 프로그램이

제겐 딱이었어요, 배 골아가면서 하는 다이어트도 아니고!

힘들지 않게!! 요요 걱정없이 진행했답니다.

오늘은 부산여행와서 그냥 자려다 오늘도 사진 한컷! 

찍고 원장님 조언처럼 조금이라도 걷기 운동 좀 하려고 해요^^ ㅋ 

긴장은 늘 늦출 수 없다!

(3주다이어어트로 4.8kg 후 산들산들바람 불면 

흔들리는 코스모스 별명 얻었고 이대로 유지중) 

싸랑해요! 짱원장님!

앞으로도 저의 몸매 관리 잘 부탁드려요!

짱원장님! 짱

진짜 만성 변비로 장난아니게 힘들었는데... 변비가 거짓말처럼 없어졌어요. 그 특유의 음식당김이 없어졌구요. ㅋㅋㅋ 진짜 대박쓰

야호, 살아난V라인안고 스파속으로 쏭쏭.. 우리자매 30대다이어트 성공!! 볼록볼록 갸름한 턱선! 젤로 맘에들어요! 30대후반 다이어트 포기 NO! 다이어트성공으로 행복만땅!

다이어트라는 것을 밥먹듯 했던 저지만..

늘 그게 실패.. 

식단조절도 실패, 

무작장 갇는 운동도 실패, 

원푸드다이어트는 신경질유발... 

참 많이도 했답니다. 

회사 동생 소개로 장민기 원장님을 뵙고

새롭게 시작하는 3개월차 6kg 감량성공.. 

디톡스에서 간헐적 공복을 경험했던 시간들이 

왜 이렇게 오래전 일처럼 느껴지는지. 

16시간 공복 시간에도 신경질 no!

디톡스 기간에도 에너지 짱!

전혀 힘들지 않았던 다이어트라 

지금까지도 더 신나죠

이 몸매 원래부터 제 몸 같아요. 

 휴가받고 스파하러 온 가을뇨자! 

이렇게 비키니도 입는 영광을 !

사진한번 찍고 자랑질 좀!!해봅니다.

고마워요! 원장님!! 다음주에 뵐게요.

각선미 짱짱, 이 사진 보고 저도 놀란 토끼눈!! 군살 쫙뺀 요 다리, 쏴랑해! [모락다이어트프로그램+요가]의 결과랍니다. 6kg성공 후 ..... 인정!