다이어트라는 것을 밥먹듯 했던 저지만..

늘 그게 실패.. 

식단조절도 실패, 

무작장 갇는 운동도 실패, 

원푸드다이어트는 신경질유발... 

참 많이도 했답니다. 

회사 동생 소개로 장민기 원장님을 뵙고

새롭게 시작하는 3개월차 6kg 감량성공.. 

디톡스에서 간헐적 공복을 경험했던 시간들이 

왜 이렇게 오래전 일처럼 느껴지는지. 

16시간 공복 시간에도 신경질 no!

디톡스 기간에도 에너지 짱!

전혀 힘들지 않았던 다이어트라 

지금까지도 더 신나죠

이 몸매 원래부터 제 몸 같아요. 

 휴가받고 스파하러 온 가을뇨자! 

이렇게 비키니도 입는 영광을 !

사진한번 찍고 자랑질 좀!!해봅니다.

고마워요! 원장님!! 다음주에 뵐게요.